ダイエット開始。
2001年1月17日この日記は誰にも見られることはないだろうと思われる(たぶん)ので、ちゃんと書こう。
・毎日食べたものを書く。
・運動して書く。
とりあえず20kg減目標かなあ。
体重よりサイズって話もあるけどなあ。
自宅から会社まで歩いて25分。
電車のらないなら結構な運動量よね。。。
とりあえず今日はおにぎり2個。とお茶。
夕食は何にしようか。。。
・毎日食べたものを書く。
・運動して書く。
とりあえず20kg減目標かなあ。
体重よりサイズって話もあるけどなあ。
自宅から会社まで歩いて25分。
電車のらないなら結構な運動量よね。。。
とりあえず今日はおにぎり2個。とお茶。
夕食は何にしようか。。。
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